Yogaraum Hamburg | Team
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Unser Team

Wir legen großen Wert auf eure Betreuung. Im Yogaraum Hamburg arbeiten langjährig ausgebildete Lehrer mit viel Erfahrung. Jeder von ihnen blickt auf eine eigene langjährige Yogapraxis zurück. Du profitierst vom Wissen und der Erfahrung unserer Lehrer – auch dann, wenn bei dir spezielle Umstände oder Verletzungen berücksichtigt werden müssen, stellen sie sicher, dass deine Gesundheit nicht gefährdet wird.

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Silke Markmann

hat 1999 die ersten Vinyasa  Yoga-Kurse in Hamburg gegeben, nachdem sie ihre mehrmonatige Ausbildung zur Lehrerin beendet hatte und wieder nach Deutschland zurückgekehrt war. Durch ihren warmherzigen, engagierten Unterrichtsstil wurden aus den Anfängern von damals Fortgeschrittene. „Neu-Yogis“, die testen wollen, ob Yoga zu ihnen passt, erkennen bald, was Silke bei renommierten Lehrern wie John Scott, Nancy Gilgoff, Clive Sheredan und Lance Schuler – bei denen sie sich kontinuierlich weiterbildet – selbst erfahren hat: Wer im  Yoga übt, auf einem Bein zu stehen, gibt seinem Leben mehr Balance. Silkes Yoga-Unterricht basiert auf fundiertem Wissen: Sie ist ausgebildete Gymnastiklehrerin mit Schwerpunkt Bewegungstherapie und praktiziert Yoga seit über 20  Jahren. „Gefunkt“ hat es bei einem Surf-Urlaub auf Maui/Hawaii. Dort entdeckte Silke Vinyasayoga und hat sich begeistert ausbilden lassen. Die Erfahrungen, die sie dabei sammelte, gibt sie seither im Yogaraum Hamburg weiter – vor allem die: Nimm Yoga als Bereicherung, als Weg, bewusster und intensiver zu leben.

Suse Hübner

hat die Hälfte ihres Lebens im asiatischen Raum gelebt. Bali wurde zur zweiten Heimat für Suse. Dort hat sie auch vor mehr als 23 Jahren ihre erste Yogaerfahrung gemacht. Ein Samen war gesäht – Practise, Practise, Practise and all will come. Auf vielen Reisen in Südostasien hat sie bei bekannten Yoga- und Pranayama-Lehrern (Clive Sheridan, Louisa Sear , Emil Wendel, Lance Schuler, Danny Paradise,…) ihre Yogapraxis vertieft und intensiviert. Suse hat bei Yoga-Arts/Australien ihre Lehrerausbildung absolviert und unterrichtet und organisiert seitdem regelmäßige Kurse, Workshops und Yogareisen in Hamburg, Ibiza, Bali und Indien. Ihre Kurse beinhalten Meditation, Pranayama und dynamische Asanas. Suses Stärke ist die intensive Betreuung von jedem Schüler mit gezielten Hilfestellungen in den Asanas, so das ein tieferes Verständnis der individuellen Praxis entsteht, die uns mehr und mehr zu unserem wahren Selbst führt. Yoga Alliance E-RYT 500

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Jake Bohner

besuchte 1993 seine erste Yogastunde in San Francisco und war sofort begeistert. Täglich zu üben war normal für den gebürtigen Amerikaner. 1999 fing er an, die dynamisch herausfordernde Ashtanga Serie zu erlernen. Diese Erfahrung hat sein Leben grundlegend verändert. Bald danach gab er sein „normales“ Leben auf und kaufte ein One-Way Ticket nach Indien, um seine Yoga-Practice zu vertiefen. Er verbrachte einige Jahre in Indien und Thailand mit seinen Lehrern Rolf Naujokat und Kirsten Berg. Jake glaubt, dass Yoga aus mehr als nur Asanas besteht. Er weiß, dass durch regelmäßiges und konsequentes Üben JEDER Mensch das Herz öffnen, frei sein und das wahre Glück finden kann. Andere Einflüsse/Lehrer für Jake sind Gangaji, Ramana Maharshi, Amma und Thich Nhat Hanh.

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Oliver Tiemann

ist als freier Künstler schon immer auf der suche nach magischen Momenten gewesen. Als er 2004 mit Yoga begann, wurde ihm schnell klar, dass es zwischen Kunst und Yoga viele Gemeinsamkeiten gibt. Mit Geduld, Ruhe und Anmut bringt man den Moment in Einklang. Oliver absolvierte seine Ausbildung zum Yogalehrer 2011 bei Lance Schüler und hat auch das  Teachertraining 500 h absolviert .

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Julia Hendewerk

unterrichtet Power Yoga und Ashtanga Yoga.
Um ihrer Sehnsucht nach „mehr” zu folgen, machte sie 2007 ihre Yoga-Ausbildung (200 Stunden, Yoga Alliance) bei Lance Schuler und hing danach ihren Job als Produktmanager in der Musikbranche an den Nagel. Julia praktiziert Ashtanga Yoga seit mehreren Jahren intensiv: „Yoga hat mein Leben komplett verändert – im positivsten Sinn. Als Yogalehrerin möchte ich auch anderen Menschen zu mehr Glück, Zufriedenheit und innerer Ruhe verhelfen, bzw. ihnen den Weg dorthin aufzeigen und sie ein Stück auf diesem Weg begleiten.”

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Jessica Ziesmer

Jessica Ziesmer besuchte 1996 ihren ersten Ashtanga-Yoga Kurs und fühlte sich sofort zu Hause, angekommen und glücklich. Diese dynamische Yogaform war für sie wie ein Tanz, der aber noch viel mehr im Verborgenen hielt. Sie übte, lernte weitere Lehrer und Yogastile kennen und absolvierte 2007 die Yogalehrerausbildung bei Lance Schuler.

Wie der „Zufall” es wollte, lernte sie 2009 Shiatsu kennen und war fasziniert von dieser meditativen und ganzheitlichen Körperarbeit.
Die Ausbildung zur Shiatsu-Therapeutin folgte. Die Erfahrungen aus der sehr intuitiven Körperarbeit bereichern ihre Yogapraxis und auch den Unterricht noch einmal mehr.
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Nina Pretzlich

lernte Yoga 2009 auf der Suche nach einem Ausgleich zum trubeligen Arbeitsalltag in einem Urlaub auf Ibiza kennen. Der Funke sprang über: fasziniert vom ganzheitlichen Angang des Yoga und der Relevanz der jahrtausendealten Lehre für unser heutiges Leben, bereichern Meditation, Pranayama und Asana im „normalen” Unterricht, bei Workshops und Retreats sowie Impulse von unterschiedlichen Lehrern und Yogastilen Ninas Weg auf und neben der Matte. 2013 absolvierte Nina bei Lance Schuler ihre Ausbildung zur Yogalehrerin (200 h Yoga Alliance), 2014 ein Teacher Training für Yin Yoga (Find Balance Greenpath Yoga) und 2015 schloss sie ihre 500-Stunden Ausbildung bei Lance Schuler ab.

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Antje Kiehn

Antje, unsere Lehrerin für Kinderyoga & Schwangerenyoga, kam durch eine gute Freundin zum Yoga, die drei Monate auf Hawaii verbrachte und danach alle Freundinnen dazu animierte unbedingt Yoga zu üben. Das ist nun über 17 Jahre her und seitdem ist sie „süchtig.“ Viele unterschiedliche Yogarichtungen wurden danach im In- und Ausland ausprobiert: „Zuerst absolvierte ich das Grundseminar zur Kinderyogalehrerin nach der Yogakids-Methode in Seeon in Bayern. Danach machte ich das 400-Stunden umfassende Studium zur geprüften Kinderyogalehrerin.
2011 absolvierte ich dann meine 200-Stunden Ausbildung Yoga Aliance zertifiziert bei Inspya Yoga/Yogaraum Hamburg.Workshops und Retreats mit u. a. David Williams und Patrick Broome geben neue Impulse und ich unterrichte nun kleine und große Menschen mit wachsender Begeisterung.“

Und wenn wir unsere Stunden mal nicht selber unterrichten, weil wir uns fortbilden, Urlaub machen oder auch mal krank sind, werden wir bestens vertreten:

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Astrid Nöhring

Mit einigen Vorurteilen und inneren Wiederständen ging Astrid damals in ihre erste Yogastunde. Total begeistert war sie zunächst nicht – aber da war diese besondere Etwas, das sie nicht mehr losließ. Von Yogastunde zu Yogastunde wurde es größer, bis Astrid sich schließlich täglich auf der Matte wiederfand und Yoga zu einem festen Bestandteil ihres Lebens wurde. Im April 2013 zog es Astrid nach Indien, wo sie in Rishikesh ihre erste Yogalehrer-Basisausbildung (200h Teachertraining) machte. Zurück in Deutschland begann sie zu unterrichten. Im November 2015 schloss sie die 500-Stunden-Ausbildung bei Lance Schuler ab. „Das Einswerden mit der Atmung und die daraus entstehende Ruhe, die Verbindung zwischen Körper und Geist faszinieren mich immer wieder aufs Neue. Ich empfinde tiefe Dankbarkeit, auf dieser Reise sein zu dürfen, auf die ich jeden Yoga-Begeisterten oder diejenigen, die es werden wollen, gerne mitnehme.

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Isabel Djukanovic

Für Isabel bedeutet Yoga persönliche Entfaltung. Die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele. Yoga ist kein Trendsport oder Wellnessprogramm für zwischendurch. Yoga ist vielmehr ein wundervoller, treuer, uns zum Lachen bringender und manchmal viel zu ehrlicher Begleiter. Yoga fordert sie heraus, gibt ihr Ruhe und Kraft zugleich. Auf ihrer Yoga-Matte hat Isabel die Chance völlig angstfrei mit Gegensätzen zu spielen: Bewusstsein und Intuition, Achtsamkeit und Übermut. Die Bewegungen und Grenzen des Körpers, die Ruhe und Freiheit des Geistes.

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Inga Kellermann

Ingas Yogawurzeln liegen im integralen, traditionellen Yoga. Ihre wichtigste Praxis ist die Meditation, in der sie sich immer wieder an das erinnert, was sie ist. Inga liebt aber auch das Spiel in und mit der Matrix/Maya, und genießt die Lebendigkeit, das Chaos und die Vergänglichkeit der physischen Welt. In ihren Stunden schöpft sie aus ihrer nun 20 jährigen Yogapraxis, ihrer zweiten Leidenschaft, dem Tanz und natürlich dem Leben selbst. Sie liebt Musik und herausfordernde aber auch meditative Stunden, in denen man sich selbst nahe kommt. Den physischen Körper als Tempel zu feiern und ihn auszufüllen mit Achtsamkeit, Energie und Präsenz. Um ganz still und sanft in die Tiefen der Wahrnehmung zu sinken.

Bente Singelmann

Um wieder mehr Sport im Alltag zu integrieren stieg Bente zum ersten Mal auf die Matte und fand dort ein neues Lebensgefühl. Die Stabilität und Flexibilität aus den körperlichen Haltungen auf das gesamte Leben zu übertragen ist für sie der Sinn des Yoga. Jeder Mensch ist körperlich und seelisch einzigartig. Um dies optimal und ganzheitlich in ihrem Unterricht zu berücksichtigen, machte sie nach ihrer ersten Yogalehrerausbildung auf Sri Lanka, zurück in Hamburg die Ausbildung zur Ayurveda Gesundheitsberaterin. Pre- und Postnatal, Yin Yoga und die 300h Ausbildung folgten auf dem bisherigen Yogaweg.